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	<title>brocoli &#8211; Recettes de Clairette</title>
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	<description>Cuisiner simplement, se régaler vraiment</description>
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		<title>Salade printanière aux crevettes, sauce asiatique</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Clairette]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 May 2026 11:16:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Envie d’un plat frais et plein de saveurs ? La salade printanière aux crevettes et sauce asiatique est parfaite pour les beaux jours. Croquante, colorée et légèrement relevée, elle associe la douceur des crevettes à une vinaigrette d’inspiration asiatique pleine de pep’s.]]></description>
		
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		<title>Smashed brocoli</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Clairette]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 10:54:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Envie d’une façon originale de cuisiner le brocoli ? Le smashed brocoli est la nouvelle tendance food : des fleurettes légèrement écrasées, rôties au four jusqu’à devenir croustillantes à l’extérieur et fondantes à l’intérieur. Simple, rapide et pleine de saveurs, cette recette transforme un légume du quotidien en accompagnement irrésistible.]]></description>
		
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		<title>Quiche au munster, pommes de terre et brocolis : recette végétarienne gourmande</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Clairette]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Nov 2025 13:56:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Envie d’une quiche originale et pleine de caractère ? Cette quiche au munster, pommes de terre et brocolis est parfaite pour un repas végétarien gourmand. Facile à préparer, elle associe la puissance du munster à la douceur des légumes pour un résultat équilibré et savoureux. Idéale pour un dîner convivial ou un déjeuner rapide, elle &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Taboulé de brocoli</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Clairette]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Aug 2025 14:24:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Je crois que c&#8217;est l&#8217;une des recettes qui surprend le plus quand je la sers à table. Ici, pas de semoule, mais du brocoli cru mixé très finement, qui apporte une texture incroyablement légère et fraîche. J&#8217;aime y ajouter des cranberries, des noix de pécan et quelques zestes d&#8217;orange pour jouer sur les contrastes entre &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Terrine de brocoli et fêta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Clairette]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 10:38:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La terrine de légumes, c&#8217;est l&#8217;accompagnement qu&#8217;on ne voit pas assez souvent à table — et pourtant, c&#8217;est tellement pratique et savoureux ! Cette version brocoli et fêta est fraîche, légère et parfumée, avec le brocoli fondant et la fêta crémeuse et légèrement salée qui se complètent à merveille. À préparer à l&#8217;avance et à &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Salade de brocoli crémeuse à la poitrine fumée</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Clairette]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 May 2025 15:28:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cette salade de brocoli crémeuse à la poitrine fumée est idéale pour changer des salades classiques. Entre le croquant du brocoli, le côté gourmand du lard fumé et la douceur de la sauce crémeuse, cette recette simple et rapide offre un parfait équilibre de textures et de saveurs. Facile à préparer, elle convient aussi bien &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Crumble de saumon et brocolis facile et gourmand</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Clairette]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 May 2025 16:40:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Vous cherchez une idée de repas simple et savoureuse ? Ce crumble de saumon et brocolis est une recette facile à préparer, idéale pour un dîner familial équilibré. Entre le fondant du saumon, les brocolis légèrement grillés et la pâte à crumble croustillante, ce plat complet est aussi gourmand que réconfortant.]]></description>
		
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		<title>Roulé de brocoli au poulet et guacamole facile et healthy</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Clairette]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Apr 2025 14:04:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Le roulé de brocoli au poulet et guacamole est une recette originale, légère et pleine de saveurs. Idéal pour un repas healthy, ce roulé associe le brocoli, riche en nutriments, à du poulet tendre et à un guacamole onctueux. Facile à préparer, ce roulé salé est parfait pour un déjeuner léger, un dîner équilibré ou &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Boulettes de brocoli et scamorza fumée croustillantes</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Apr 2025 15:10:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Les boulettes de brocoli et scamorza fumée sont une recette gourmande et originale, idéale pour un apéritif ou un repas végétarien. Croustillantes à l’extérieur et fondantes à l’intérieur, elles révèlent un cœur de fromage délicieusement coulant. Faciles à préparer, ces boulettes permettent de cuisiner le brocoli autrement, tout en apportant une touche de gourmandise grâce &#8230; ]]></description>
		
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		<title>Salade de brocolis sauce aigre-douce facile et rapide</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Mar 2025 14:27:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Perso, les brocolis, on adore à la maison !!! On en mange une fois par semaine sinon ça manque … Du coup, j&#8217;essaye des autres recettes de temps en temps pour varier, celle ci nous a beaucoup plu, en plus ça change de manger les brocolis froids !  La salade de brocolis est une excellente &#8230; ]]></description>
		
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